Se réconcilier avec soi : le retour à la paix intérieure

Eve Desmaison
23 oct.
2 min de lecture

Cet article fait partie de la série « Reconnexion au féminin », un chemin en six étapes pour réapprendre à s’aimer, à s’écouter et à se reconnecter à son essence profonde.

✧ Quand tu cesses de vouloir être parfaite

C’est le moment où tu poses les armes. Tu cesses de vouloir être une femme parfaite, une mère parfaite, une compagne parfaite. Tu cesses de te comparer, parce que la comparaison, c’est une énergie de séparation.

C’est le moment où tu choisis enfin d’être toi, dans ta vérité, dans ton rythme, dans ton humanité. Tu n’as rien à prouver, tu n’as plus à performer.

La paix naît quand tu cesses de réagir depuis tes peurs. Elle s’installe quand tu arrêtes de lutter contre toi-même.

✧ Le couple intérieur : retrouver l’alliance

Ce retour à soi, c’est une réconciliation. Un moment d’alliance entre ton féminin et ton masculin, entre ton cœur et ton mental, entre ta douceur et ta force.

C’est un espace où tu apprends à te donner à toi-même ce que tu attends encore des autres :de la reconnaissance, de la sécurité, du respect, de la tendresse.

C’est un moment où tu deviens ta propre mère, ton propre père. Tu t’accordes cette écoute, cette tendresse, ce cadre clair et bienveillant. Tu redeviens ton point d’ancrage.

Sortir de la loi du œil pour œil, dent pour dent, c’est choisir une autre vibration. Parce que cette loi-là est tout sauf une énergie d’amour. La paix commence quand tu décides de répondre autrement —depuis ton cœur, depuis ta vérité.

✧ L’alliance intérieure, un choix

Se réconcilier avec soi, c’est faire alliance avec la vie. C’est accepter que tout est juste, même ce qui semble chaos. C’est revenir en ton centre, là où tout est calme, là où tout est déjà là.

C’est choisir la fidélité à ton cœur. Et cette fidélité ne se comprend pas avec la tête : elle se ressent. C’est une fidélité énergétique, vibratoire.

✧ Je te propose un exercice du jour — Je choisis la paix

Installe-toi confortablement, une main sur ton cœur, une main sur ton ventre. Ferme les yeux et respire. Répète doucement :

« Je ne suis plus en lutte. Je choisis la paix. J’accueille ce que je ressens, sans jugement. J’avance avec amour et confiance. »

Ressens ton souffle descendre dans ton corps, comme une vague chaude qui t’apaise et te recentre.

✧ Mantra du jour

🕊️ La paix naît quand je cesse de réagir depuis mes peurs. Je choisis d’être fidèle à mon cœur, dans la douceur et la clarté.

Le prochain article de la série, « L’intention : le pouvoir de créer sa réalité », t’accompagnera vers la dernière étape du chemin : celle où tu transformes ton énergie d’amour en création consciente.